Контактный номер

Справка в бассейн с доставкой

 

Стоимость одной справки в бассейн: 500 рублей, 2 за 800, 3 за 900, 4 и более по 250 рублей

Бесплатная доставка по Москве. Звоните: 89067230950

 

 

Оставьте, пожалуйста, Вашу заявку воспользовавшись формой ниже.


diving
Укажите, пожалуйста, свои ФИО и год рождения, а также контактные данные, чтобы мы могли связаться с Вами.
 
 
 

Срок действия справки в бассейн 6 месяцев.


Заказать справку Вы также можете позвонив по номеру +7 (906) 723 09 50

 

АКЦИЯ: Очки + Шапочка + Справка = 900 руб. (с доставкой)

 

ochki arena

Arena Очки

Материал:  Силикон

Унисекс

Стоимость:

Детские 250 руб.

Подростковые 300 руб.

Взрослые 350 руб.

           

arianna shapochka

Шапочка Arianna

Материал:   Лайкра

Унисекс

Стоимость:

200 руб.

 

 

 


 

 

Справка в бассейн

Для того, чтобы получить справку для бассейна обычно необходимо пройти ряд процедур и сдать анализы. Это можно сделать в любой поликлинике. Но к сожалению не всегда получается выделить для это время, к тому же нужные врачи не всегда бывают в нужное время на месте.

В некоторых заведениях для плавания существуют свой медицинский персонал, как правило это врачи специалисты. Прямо на месте можно пройти процедуру обследования и получить справку в бассейн. Но это далеко не быстро, к тому же приходится стоять в очередях и ко всему прочему такие услуги обходятся в копеечку. Примерно 1500-2000 рублей за справку.

Справка доступна для Вас, если Вы здоровы и полны желанием посещать бассейн. 

Благодаря нашему оперативному и удобному сервису, в течение одного дня Вы сможете заказать справку в бассейн  с доставкой. Вам не придется отвлекаться от важных дел и перестраивать свои планы – наш курьер доставит справку для бассейна в день заказа в удобное для Вас время и место в пределах Москвы.

Справка для бассейна в Москве с доставкой у нас без риска. Вы можете избежать ненужной траты времени и нервов. Оперативное оформление справки на нашем сайте позволит Вам посетить бассейн уже сегодня. Это очень просто, попробуйте и убедитесь сами.

 


Лечебные и профилактические свойства специй и пряностей

Лечебные свойства пряностейСпеции являются неотъемлемой частью нашего рациона, хотя многие из нас даже не подозревают, как они могут влиять на наш организм.
Специи и пряности способны не только дополнять вкус блюда, но и имеют свои уникальные лечебные свойства:

Антисептические: красный и черный перец, гвоздика, кориандр, куркума.
Болеутоляющие: фенхель, манго, имбирь, гвоздика, мускатный орех, шамбала.
Жаропонижающие: фенхель, кумин, куркума.
Желчегонные: манго, фенхель, кумин.
Кровоочистительные: куркума, имбирь, манго, кумин, фенхель.

Подробнее ...

 

 


Наши услуги в оформлении справок в бассейн

Справка в бассейн с доставкой

Сервис сайта Spravkabas.ru предлагает услуги по оформлению одной из самых востребованных справки в бассейн в Москве. Этот документ обязателен  к предъявлению при посещении любого общественного бассейна. Для оформления такой справки в медучреждении каждому в зависимости от возраста необходимо сдать определенные анализы, зачастую отстояв огромные очереди на прием к врачам. Однако, если Вы уверены в своем здоровье и у Вас нет заболеваний способных передаваться при контакте, Вы можете сэкономить свое драгоценное время, а также финансы, воспользовавшись услугами нашего сервиса. Мы предоставим граммотно заполненный документ, соответствующий всем необходимым нормам, с доставкой по указанному адресу. Для того чтобы связаться с нами выберите любой удобный для Вас способ. Позвоните нам по указанному номеру, или оставьте сообщение на сайте, заполнив соответствующую форму. Также Вы можете связаться с нами с помощью популяного мессенджера Whatsapp.

 

Справка  доставляется бесплатно до места вашего пребывания. Для того, чтобы заказать справку в бассейн, Вам необходимо заполнить форму обратной связи и выбрать пункт справка в бассейн, после чего нажать на отправку. Как только заявка поступит, наш менеджер свяжется с Вами для уточнения информации о доставки справки в бассейн
 
 

swimming 03 300x199

Плавание занимает первое заслуженное место среди водных процедур по полезности. Научно доказано что плавание в бассейне оказывает благотворное влияние на организм человека. В первую очередь с этим согласятся те, кто сталкивался с проблемами с позвоночником. Только плавание дает столь эффективное воздействие на спину.  В воде нагрузка на тело распределяется равномерно, разгружая позвоночник. Между тем укрепляются мышцы спины, которые формирует корсет вокруг позвоночника.

Боли в спине довольно распространенное явление, в современном мире большая часть работы связана с компьютером. Люди проводят в сидячем положении очень много времени, причем не только на работе, но и за рулем автомобиля, что неизменно приводит к проблемам со спиной. Профилактические занятия плаванием в бассейне позволяют избежать подобных проблем, укрепляют тело и подтягивают фигуру. Когда человек оказывается в воде, нагрузка на межпозвоночные диски снижается в несколько раз, все мышцы тела начинают работать, в результате - здоровая спина и красивая осанка.

 

 

 

 

Плавание и фигура

swimming 06 300x185Более того, занятия плавнием помогут тем кто мечтает сбросить лишний вес. Это идеальная кардионагрузка, которая с легкостью избавить от лишних килограммов. Главным преимуществом плавания является то, что ни один другой вид спорта не обеспечивают такую равномерную нагрузку на организм, которая позволяет задействовать буквально все тело. Этот вид спорта имеет наименьшее число противопоказаний. Он поможет также укрепит сердце и сосуды, окажет благотворное влияние на дыхательную систему и обеспечит психологическую разгрузку в конце тяжелого рабочего дня. Врачи со всего мира сходятся во мнении в несомненной пользе плавания для людей всех возрастов.

 

 

 

 

 

Польза для детей

swimming 01 300x188

Стоит отметить особенное влияние плавания на детский растущий организм. Регулярные занятия в бассейне укрепят детский иммунитет, помогут избежать нарушений в развитии опорно-двигательного аппарата ребенка, помогут развить дыхательную систему и нормализовать нервную систему. Тем самым плавание поможет развить возможности детского организма. Вода прекрасно успокаивает, расслабляет и дарит отличное настроение.

В идеале, конечно, самый лучший вариант для плавания это открытые водоемы, в особенности море, соленые воды которого окажут дополнительное благотворное воздействие. Но, не стоит себе отказывать в удовольствии поплавать, даже если вы живете в мегаполисе. Прекрасной альтернативой является бассейн, который можно посетить в любое время года, не обращая внимания ни на какую погоду.

 

 

 

 

Вред

swimming 05 300x180Что касается возможного вреда плавания, то тут стоит отметить, что в большинстве своем опасность несет несоблюдение правил нахождения в общественном бассейне. Речь идет о элементарных правилах гигиены. Во избежание разного рода неприятностей стоит помнить, что в общественных бассейнах необходимо пользоваться индивидуальными резиновыми тапочками, шапочкой для купания, а также отдавать предпочтение закрытому купальнику. Для душа пользоваться только собственными полотенцем, и мылом с антибактериальном эффектом, и одевать резиновые тапочки. Еще одна возможная проблема - это качество воды в бассейне. Излишек хлорсодержащих веществ в воде может оказать негативное влияние на кожу, волосы и ногти, а также вызвать аллергическую реакцию. Будьте осторожны.

 

 

 

 

 

Польза от посещения САУНЫ

fotoСауна - это древнейший и эффективнейший способ закаливания организма. Сегодня сауна это прежде всего место отдыха. Его положительное воздействие трудно переоценить. Процесс парения эффективно воздействует на сердечно-сосудистую систему, дыхательную и эндокринную систему. Улучшает терморегуляцию, водно-солевой  и энергетический обмен, оказывает благотворное влияние на кожные покровы, повышает сопротивляемость иммунитета. Под действием горячего пара расширяются поры кожи и вместе с потом наш организм избавляется от шлаков и токсинов. Эффективность любой косметической маски, в условиях парения, увеличивается в несколько раз. Все целебные вещества через расширенные поры легко проникают глубоко в кожу под воздействием пара. Но не только косметические маски усиливают свой эффект в парилке, очень полезен также массаж и ароматерапия.
Такое прогревание в сауне оказывает положительное воздействие на все органы и системы организма человека.

Высокая температура парилки воздействуя на организм вызывает реакцию иммуной системы, благодаря чему начинается активная выработка белых кровяных телец, которые уничтожают вредные бактерии и вирусы в организме. За один десять минут нахождения в сауне человек выделяет до одного литра пота,  вместе с которым из организма выводятся шлаки и токсины. Под действием парения нормализуется работа почек, что улучшает водно-солевой обмен в организме. Кожа очищается и становится упругой и более шелковистой.
Нормализуется кровяное давление, происходит стимуляция белкового обмена, что повышает усвоение микроэлементов в организме. Посещение сауны это прекрасный способ снять нервное напряжение, набраться энергии и улучшить общее состояние.

Сауна можно служить отличной профилактикой (но не лечением!) многих болезней, таких как артрит, радикулит, бронхит, насморк и др.

Однако, процедура имеет ряд противопоказаний и может причинить вред. При наличии таких заболеваний как диабет, туберкулез, атеросклероз, нервные расстройства, эпилепсия, гипертония, онкология, бронхиальная астма посещать сауну не рекомендуется. Также воздержаться от походов в сауну стоит тем, кто перенес инсульт или инфаркт.
Категорически противопоказана сауна детям до трех лет.

При посещении сауны стоит придерживаться некоторых важных правил:
не есть и не принимать алкогольные напитки во время посещения сауны, даже легкое опьянение может иметь серьезные последствия для здоровья;
максимальное время нахождения в сауне десять минут, делайте перерывы, лучше всего делать три захода в парилку;
не находится в парилке с мокрой головой;
охлаждайтесь в теплой воде, чтобы избежать лишнюю нагрузку на организм.

Десять минут пребывания в парилке активизирует сердечно-сосудистую систему, снижается тонус мышц и напряжения, повышается энергетический обмен веществ.

Несомненно, посещение сауны оказывает оздоровительное влияние на весь организм, и является прекрасной профилактикой многих заболеваний. При правильном подходе сауна может принести много пользы.

 

 

бассейны москвы

Хай-дайвинг

Хай-дайвинг – это экстремальный вид водного спорта, который подразумевает работу на пределе человеческих возможностей и представляет серьезную угрозу для жизни. Здесь бесстрашные атлеты набирают скорость около 100 км/час всего за пару секунд, а затем резко останавливаются  за одно мгновенье с риском для здоровья. Профессиональных ныряльщиков с высоты во всем  мире насчитывается лишь несколько десятков человек. А их физическая подготовка и бесстрашие  собирают полные трибуны зрителей, которым интересно посмотреть, как атлеты стремглав летят со скалы в водную бездну. Споры о том, что же такое хай-дайвинг на самом деле, продолжаются по сей день. Сами атлеты, шутя, признаются, что хай-дайвинг – это спортивное развлечение на грани безумия. И действительно, если объяснить суть этого занятия простыми словами, то хай-дайвинг представляет собой экстремальные прыжки в воду с умопомрачительных высот – 27 метров. За 3-3,5 секунды свободного падения, после которых должен последовать мощный вход в воду ногами вниз, невозмутимые спортсмены умудряются поразить зрителей всевозможными вращениями и сальто.

Подробнее ...

Яндекс.Метрика ^ ^